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mn balkje is weer groen! yesss, as donderdag een maand bezig, en bijna - 6 kg. hoppa
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82.5 kg
これまでの減量分: 32.5 kg.
残り: 10.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 18日:
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451 kcal
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脂質: 34.81g | たんぱく質: 23.30g | 炭水化物: 8.64g.
朝食: Optimel Magere Kwark met Magere Yoghurt Aardbei. 昼食: Verberghe Smeerworst, Kaas Crackers. 軽食/その他: Koolhydraat arme Cake. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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