2020年 02月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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73.1 kg
これまでの減量分: 18.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 18日:
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726 kcal
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脂質: 7.57g | たんぱく質: 118.31g | 炭水化物: 54.16g.
朝食: Äpfel, Magerquark, Himbeeren, Erdbeeren. 昼食: Zimbo Bündnerfleisch, Fenchel. 夕食: Aldi Putenbrustfilet, Radieschen. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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