2019年 01月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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68.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 01月 29日:
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907 kcal
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脂質: 36.11g | たんぱく質: 30.04g | 炭水化物: 115.66g.
朝食: Agreco Geléia de Uva Orgânica, Linea Stevia 100%, Café (Infusão), Torta de Ricota. 昼食: Vagem Cozida, Perdigão Linguiça, Arroz Branco. 軽食/その他: Sadia Patê de Presunto, Pão Integral, Pão Integral, Melancia. もっと...
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