2020年 02月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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123.9 kg
これまでの減量分: 18.1 kg.
残り: 24 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 18日:
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1208 kcal
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脂質: 29.52g | たんぱく質: 37.81g | 炭水化物: 140.42g.
朝食: Кофе Хауз Капучино Классический, Ох Уж Эти Пироги Киш со Шпинатом Ох Уж Эти Пироги. 昼食: Гречка Отварная, Семилукская Трапеза Майонез, Кролик Тушеный. 夕食: Дыня, Виноград. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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