2020年 02月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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134.9 kg
これまでの減量分: 7.4 kg.
残り: 53.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 17日:
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845 kcal
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脂質: 28.24g | たんぱく質: 118.82g | 炭水化物: 27.85g.
昼食: Trader Joe's Grilled Balsamic Vinegar & Rosemary Chicken, Trader Joe's Champagne Pear Vinaigrette, Great Value Romaine Lettuce, Trader Joe's Organic Mixed Baby Kale, Trader Joe's Grilled Lemon Pepper Chicken. 夕食: Kraft 3 Cheese Mexicana Shredded Cheese, Calavo Avocado, Honest Turkey Ground Turkey Breast, Egg, Hormel Real Bacon Bits 50% Less Fat. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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