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Fiquei um tempo fira e denti muita falta do grupo. Esse é o almoço de hoje : )
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 17日:
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1231 kcal
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脂質: 64.77g | たんぱく質: 99.41g | 炭水化物: 63.45g.
朝食: Seara Apresuntado, Tirol Queijo Mussarela (18g). 昼食: Batata Doce, Couve-de-Folhas, Alface, Azeitonas, Ovo Cozido, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. 夕食: Pudim de Leite Condensado, Queijo Provolone, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura). 軽食/その他: Banana. もっと...
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