2020年 02月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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81.8 kg
これまでの減量分: 7 kg.
残り: 19.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 17日:
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1056 kcal
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脂質: 35.74g | たんぱく質: 45.74g | 炭水化物: 132.92g.
朝食: Bruine Boterham, Kiwi, ERU Goudkuipje Sambal. 夕食: Iglo Veggie Bowl. 軽食/その他: Aoste Bistro Worst , Milka Leo, Wasa Vezelrijk, Danone Light & Free Framboise, Appel. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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