2020年 02月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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102.9 kg
これまでの減量分: 1.1 kg.
残り: 28.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 17日:
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798 kcal
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脂質: 41.10g | たんぱく質: 45.20g | 炭水化物: 62.25g.
昼食: Lasagne di Carne. 夕食: Cotoletta Impanata o Filetto di Pollo, Lattuga a Foglia Verde. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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