я никак до 1400 не сползу. Меньше 2000 не получается
2020年 02月 17日 投稿者: 9190352347
|
2020年 02月 17日 投稿者: alenaborodina927
|
2020年 02月 17日 投稿者: e.konstantinov.sp
|
2020年 02月 17日 投稿者: Алина210
|
2020年 02月 17日 投稿者: firstbornunicorn
|
2020年 02月 17日 投稿者: elena--76
|
Очень классно! Молодец!!!
2020年 02月 17日 投稿者: nastiaka1
|
2020年 02月 17日 投稿者: alina.zaitsieva.90
|
💪😎 супер ! других слов нет
2020年 02月 17日 投稿者: Danija300
|
Здорово , а как ? Подскажите ?
2020年 02月 17日 投稿者: Vikki1895
|
2020年 02月 17日 投稿者: murchikmur
|
2020年 02月 17日 投稿者: zhesi25
|
Как? Помимо того что я написал ниже, конечно необходимо установить цель и идти к ней не останавливаясь не откладывая напотом , без срывов и перерывов. А когда видешь приятный результат, пусть и не большой, то открывается второе дыхание и ты прешь как танк. Пусть это называется сила воли, но я думаю что это как подготовка к экзаменам. Учишь? - Есть результат, плохо выучил ? - Плохой результат и забываешь быстро. ТАК И ТУТ,!!! И ещё главное с умом конечно к этому подходить.
2020年 02月 17日 投稿者: murchikmur
|
обалденный результат. вот у вас сила воли,выглядите шикарно
2020年 02月 17日 投稿者: guana8987
|
1100-1300 ??? Круто конечно... но всю жизнь так жить брррр....
2020年 02月 17日 投稿者: Андрей Сиркен
|
А почему нельзя быть стройным и добрым? 🤔
2020年 02月 17日 投稿者: 1991vlada1991
|
Ну зачем же всю жизнь, это только для достижения результата. А потом выверю колораж для своего поддержания веса. И продолжу правильно питаться и уделять время физкультуре. Так что не все так жёстко как кажется -)
2020年 02月 17日 投稿者: murchikmur
|
Стараюсь быть добрым, я скорее строгий чем злой и судя по результату который я имею на данный момент не только к окружающим но и к себе в первую очередь. Может быть это и хорошо.
2020年 02月 17日 投稿者: murchikmur
|
2020年 02月 17日 投稿者: tasha272677
|
2020年 02月 17日 投稿者: breznevakata137
|