2020年 02月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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121.7 kg
これまでの減量分: 9.2 kg.
残り: 11.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 17日:
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1349 kcal
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脂質: 52.45g | たんぱく質: 61.36g | 炭水化物: 154.71g.
朝食: Сосиска, Лаваш, Булкин Хлеб Бородино , Хлеб Цельнозерновой, Своя Лінія Шинка Экстра, Жареное Яйцо, Hochland Creamy. もっと...
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週に1.9 kg減量中
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