2020年 02月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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93 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 19 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 17日:
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2015 kcal
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脂質: 106.56g | たんぱく質: 64.96g | 炭水化物: 196.35g.
朝食: MinusL Milch Haltbar 3,8% Fett, K-Bio Cereal-Mix, Feigen, Birnen, Kaffee, Kaufland Fettarme Milch 1.5%. 昼食: MinusL Milch Haltbar 3,8% Fett, Brokkoli, Zwiebeln, Olivenöl, Milbona Goldessa Kräuter, Maggi Kartoffelpüree das Lockere, Dulano Delikatess Rostbratwurst. 夕食: Cocktailtomaten, Sauerteigbrot, Thomy Balsamico, Rama Rama mit Butter, K-Classic Maasdamer. 軽食/その他: Seeberger Frucht-Kugeln Feige-Dattel-Cashew, Seeberger Frucht-Kugeln Feige-Dattel-Cashew. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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