2013年 05月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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117.7 kg
これまでの減量分: 13.9 kg.
残り: 4.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 05月 16日:
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1088 kcal
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脂質: 42.37g | たんぱく質: 47.91g | 炭水化物: 136.44g.
朝食: Veggie Breakfast Sausage Links. 昼食: Celery, Savory Mushroom Mozzarella Veggie Patties, Mini Pretzel Twists, Premium Butter Crust Bread. 夕食: Ramen Noodles with Roast Chicken Flavor. 軽食/その他: Golden Delicious Apples, Walnut Halves and Pieces. もっと...
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週に3.2 kg減量中
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