2020年 02月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
38 kg
これまでの減量分: 7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 17日:
|
2001 kcal
|
脂質: 62.79g | たんぱく質: 101.49g | 炭水化物: 259.86g.
朝食: Рис, Белый Город Молоко 2,5%, Протеин, Романов Луг Творог Мягкий 5%, Кофе с Молоком. 昼食: Перекресток Омлет с Ветчиной и Сыром, Roshen Бешеная Пчелка, Ого Отруби Пшеничные, Гречка Отварная. 夕食: Рот Фронт Батончики, Творог (Обезжиренный), Романов Луг Творог Мягкий 5%, С.Пудовъ Кекс в Кружке Лимонный, Банан, Вареное Яйцо. 軽食/その他: ВкусВилл Варенье из Морошки, Чай. もっと...
|
体重に変化ありません
|