2020年 02月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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79.8 kg
これまでの減量分: 38.2 kg.
残り: 4.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 17日:
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1555 kcal
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脂質: 58.48g | たんぱく質: 58.23g | 炭水化物: 196.36g.
朝食: Club Mate Club Mate (Flasche). 昼食: Gelber Kuchen (mit Schokoladenglasur), Aldi Käse-Laugenstange. 夕食: Dr. Oetker La Mia Grande Salame Piccante. もっと...
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週に0.8 kg減量中
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