2020年 02月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.3 kg
これまでの減量分: 3.7 kg.
残り: 9.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 17日:
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1186 kcal
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脂質: 39.29g | たんぱく質: 57.73g | 炭水化物: 155.73g.
朝食: Кофе с Молоком, Савушкин Теос Йогурт Греческий 2%, Блины из Рисовой Муки. 昼食: I'm Happy Хлебцы Пшенично-Рисовые, Сосиска, Рис Вареный, Щи. 夕食: Картофель Тушеный с Мясом. 軽食/その他: ПП тортик с черникой., Кофе с Молоком, Банан, Кофе с Молоком. もっと...
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週に3.5 kg増量中
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