2020年 02月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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53 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 17日:
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1546 kcal
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脂質: 52.14g | たんぱく質: 54.08g | 炭水化物: 220.73g.
朝食: Дольче Йогурт Клубника, Мармелад-Горошек, Гречка Отварная. 昼食: Финик, АТБ Банан, Картошка Вареная, Котлеты из Индейки. 夕食: Мармелад-Горошек, Салат Мимоза, Уха. もっと...
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体重に変化ありません
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