2020年 02月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80.2 kg
これまでの減量分: 11.8 kg.
残り: 5.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 17日:
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865 kcal
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脂質: 56.11g | たんぱく質: 63.72g | 炭水化物: 18.98g.
朝食: Alpro Soya Almond Unsweetened. 昼食: Komkommer (met Schil), Saint Alby Ham Meesterlyck Ontvet, Knorr Finesse Groentebouillon Vetarm, Scandinavian Bran Crispbread. 夕食: All Seasons Ijsbergsla , Boter, Lidl Kippenonderbout, Regalo Mayonaise. 軽食/その他: Gekookt Ei. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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