2020年 02月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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66.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 12.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 17日:
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768 kcal
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脂質: 42.74g | たんぱく質: 27.40g | 炭水化物: 77.10g.
朝食: Морковные маффины, Кофе с Молоком. 昼食: Морковные маффины, Картошка по Французски. 夕食: Куринный подлив, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. 軽食/その他: Красная Цена Сухофрукты и Орехи. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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