2020年 02月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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81.4 kg
これまでの減量分: 3.6 kg.
残り: 16.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 16日:
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724 kcal
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脂質: 30.40g | たんぱく質: 11.38g | 炭水化物: 72.04g.
朝食: Lidl Briochette. 夕食: Gaufre Maison. 軽食/その他: Gaufre Maison, Bio Village Pâte à Tartiner. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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