2020年 02月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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90.8 kg
これまでの減量分: 22.2 kg.
残り: 36.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 16日:
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1510 kcal
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脂質: 51.41g | たんぱく質: 45.29g | 炭水化物: 216.18g.
朝食: Tassimo Latte Macchiato Caramel, Слобода Биойогурт Семейный Завтрак Гранола, Грецкий Орех, Изюм. 昼食: Шармель Пастила со Вкусом Йогурта, Чай, Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Grand di Pasta Cavatappi. 夕食: Любятово Печенье Мария Традиционное, Чай, Груша, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Mlekara Sabac Мягкий Сыр А Ла Каймак. 軽食/その他: Мясновъ Блинчики с Курицей и Овощами в Соусе Бешамель, Чай. もっと...
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体重に変化ありません
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