2020年 02月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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66.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 12.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 16日:
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582 kcal
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脂質: 30.39g | たんぱく質: 21.58g | 炭水化物: 64.33g.
朝食: Чай с Молоком, Диетическая Шарлотка. 昼食: Картошка по Французски. 夕食: Чай с Молоком, Морковные маффины. もっと...
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体重に変化ありません
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