2020年 02月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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120.4 kg
これまでの減量分: 39.6 kg.
残り: 30.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 15日:
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1950 kcal
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脂質: 56.14g | たんぱく質: 79.71g | 炭水化物: 291.59g.
朝食: Sandía, Castaño Empanada de Pino, Hallulla, Tomates, Choclo, Papa Cocida, Tortilla de Acelga, Jumbo Trutro Largo de Pollo, Salsa de Tomate, Fideos, Sopa de Pollo con Fideos. もっと...
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週に1.3 kg減量中
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