2020年 02月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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52 kg
これまでの減量分: 9.4 kg.
残り: 2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 15日:
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286 kcal
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脂質: 8.80g | たんぱく質: 16.84g | 炭水化物: 13.12g.
軽食/その他: Pif Paf Coxinha da Asa de Frango, Brahma Brahma Chopp. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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