2020年 02月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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83 kg
これまでの減量分: 5.8 kg.
残り: 21 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 15日:
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985 kcal
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脂質: 30.28g | たんぱく質: 38.76g | 炭水化物: 129.38g.
朝食: Nutella Choco, Bruine Boterham. 昼食: Wasa Vezelrijk, Delhaize Broccolisoep, Flantaart. 夕食: Iglo Veggie Bowl. 軽食/その他: Côte d'Or Mini Nougatti. もっと...
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体重に変化ありません
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