2020年 02月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80.9 kg
これまでの減量分: 25 kg.
残り: 20.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 15日:
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1298 kcal
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脂質: 51.61g | たんぱく質: 41.89g | 炭水化物: 164.20g.
朝食: White Rice, Chicken Curry. 昼食: Milk Chocolate with Peanuts. 軽食/その他: Superindo Kerupuk Kemplang Panggang, Kopi Luwak White Koffie, Ultra Milk Susu UHT Rasa Coklat, Oreo Oreo Original. もっと...
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週に1.3 kg増量中
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