2020年 02月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72 kg
これまでの減量分: 3.1 kg.
残り: 16 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 15日:
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1386 kcal
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脂質: 44.15g | たんぱく質: 71.96g | 炭水化物: 174.36g.
朝食: Nescau Achocolatado, Boa Mão Crepioca de Frango . 昼食: Macarrão a Bolonhesa, Macarrão a Bolonhesa. 夕食: Del Valle Laranja Caseira, Churrasco. 軽食/その他: Danone Iogurte Morango. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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