|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 15日:
|
1269 kcal
|
脂質: 41.75g | たんぱく質: 52.53g | 炭水化物: 180.98g.
朝食: Sturla Chia Triturada, Café Cortado, 3 Arroyos Copos de Maíz, Ilolay Yogur Descremado Firme, Peras, Durazno. 昼食: Palta, Berenjena Cocida, Mantequilla de Sésamo (Tahini) (a Partir de Granos), Hummus, Zanahoria, Tomates, Remolacha, Choclo. 夕食: Pizza de Queso. 軽食/その他: Trufas, 3 Arroyos Copos de Maíz, Ser Yogurt Firme de Vainilla, Banana. もっと...
|
|