Доброе утро☀️

1504 kcal 脂質: 44.51g | たんぱく質: 91.90g | 炭水化物: 180.62g.   朝食: Семена Льна, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Kletonika Комплекс Клетчатки №2 Активность и Иммунитет, Радость Вкуса Сыр Сметанковый 45%, Брест Литовск Сливочное Масло, Ne Moloko Овсяное Шоколадное Молоко , Каждый День Черная Смородина Замороженная, Магнит Банан, Яблоко Айдаред. 昼食: Пятерочка Яблоко Красное , Mr. Ricco Масло Подсолнечное, Куриное Филе, Агро-Альянс Греча Ядрица. 夕食: Пятерочка Яблоко Красное , Балтком Творог 5%, Магнит Банан, Пискаревский Сметана 15%. 軽食/その他: Пятерочка Яблоко Красное , Яблоко Айдаред, Bite Фруктово-Ягодный Батончик Яблоко-Вишня, Natur Foods Миндаль . もっと...
1933 kcal 運動: サーキットトレーニング - 40 分, 休憩 - 15 時間   20 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...

   いいね!   


     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


Agrushaの体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。