Вкусно пилось и елось.
|
58.7 kg
これまでの減量分: 1.3 kg.
残り: 10.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 15日:
|
2123 kcal
|
脂質: 92.99g | たんぱく質: 102.14g | 炭水化物: 216.70g.
朝食: Global Village Оливки без Косточек, Вареное Яйцо, Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, Красная Цена Молоко 3,2%, Сахар. 昼食: Nestle Kit Kat Senses Taste Of Deluxe Coconut, Красная Цена Молоко 3,2%. 夕食: Элика Вареники Знатные с Картофелем, Barilla Спагетти #5, Магнит Банан, Клинский Мясокомбинат Сосиски Венские, Сахар. 軽食/その他: Красная Цена Молоко 3,2%, MILKILAND 80% Протеин. もっと...
|
週に3.5 kg増量中
|
|
|