2020年 02月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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82.1 kg
これまでの減量分: 34.7 kg.
残り: 2.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 15日:
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510 kcal
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脂質: 30.72g | たんぱく質: 11.27g | 炭水化物: 47.72g.
朝食: Кофе с Молоком и Сахаром, Бутерброд с Маслом и Сыром. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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