2020年 02月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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82 kg
これまでの減量分: 14.9 kg.
残り: 3.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 15日:
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1087 kcal
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脂質: 35.25g | たんぱく質: 141.57g | 炭水化物: 42.46g.
昼食: Gut & Günstig Hühnerbrust Würfel, Gut & Günstig Reine Buttermilch 1% Fett, Gekochtes Ei. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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