2020年 02月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85.9 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 15.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 15日:
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1073 kcal
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脂質: 42.60g | たんぱく質: 69.98g | 炭水化物: 99.25g.
朝食: Агрокомплекс Хлебец Сельский с Отрубями, Куриная Грудка на Гриле. 昼食: Ресторация Обломов Аппетитка с Бакинскими Томатами и Перчиком Пепперони, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Агрокомплекс Пельмени Мини. 軽食/その他: Сладкий Орешек Марсианка Три Шоколада , Lotte Choco Pie. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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