|
Ожидаемый привес после вчерашней обжираловки шашлыками, овощами и винишком.
|
125.2 kg
これまでの減量分: 16.8 kg.
残り: 25.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 15日:
|
1410 kcal
|
脂質: 56.69g | たんぱく質: 52.79g | 炭水化物: 174.45g.
朝食: Кофе Хауз Капучино Классический, Вот Такие Пироги Киш с Красной Рыбой и Брокколи. 昼食: Белый Шоколад Сосновая Шишка с Клюквой и Коноплей, ВкусВилл Варенье из Сосновых Шишек, Никольское Здоровье Молоко 3,5%. 夕食: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Покровский Хлеб Лаваш Армянский. もっと...
|
週に2.1 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|