2020年 02月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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54.1 kg
これまでの減量分: 9.7 kg.
残り: 9.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 14日:
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343 kcal
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脂質: 11.43g | たんぱく質: 21.09g | 炭水化物: 38.63g.
昼食: Lasanha de Frango ou Peru, Docile Marshmallow . もっと...
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週に0.4 kg減量中
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