2020年 02月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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122.5 kg
これまでの減量分: 8.4 kg.
残り: 12.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 14日:
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545 kcal
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脂質: 31.65g | たんぱく質: 14.95g | 炭水化物: 53.21g.
朝食: Винегрет, Булкин Хлеб Бородино , Сухой Жареный Несоленый Арахис, Кофе. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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