2020年 02月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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103 kg
これまでの減量分: 7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 14日:
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902 kcal
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脂質: 9.85g | たんぱく質: 23.10g | 炭水化物: 118.00g.
朝食: Havregrøt 70g. 昼食: Lunsj jobben. 軽食/その他: Pære 100g. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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