2020年 02月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.1 kg
これまでの減量分: 7.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 14日:
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2222 kcal
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脂質: 79.74g | たんぱく質: 61.75g | 炭水化物: 314.56g.
朝食: Grana Padano Grana Padano, Zucchero, Mandorle, Yogurt Greco, Caffè Zuccherato, Solo Frutta Marmellata di Fragole Bio. 昼食: Krapfen, Caffè Zuccherato, Grana Padano Grana Padano, Ragù, Barilla Pasta. 夕食: Dreher Lemon Radler , Cameo Torta Fragola e Panna, Pizza Margherita. 軽食/その他: Mela, Solo Frutta Marmellata di Fragole Bio, Mulino Bianco Pan Bauletto, Yogurt Greco, Altromercato Barretta al Sesamo, Banana. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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Marco Tullio Ciceroneの体重の記録
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