2020年 02月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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121 kg
これまでの減量分: 2.6 kg.
残り: 41 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 14日:
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1825 kcal
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脂質: 71.81g | たんぱく質: 170.39g | 炭水化物: 111.41g.
朝食: Energy Diet Draineffect, Любимая Чашка Молоко 1,5%, NL International Десерт Панна Котта со Вкусом «Шоколад», Омлет с Креветками. 昼食: Паста Болоньезе. 夕食: Николаевский Сыр, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Цукини на Гриле, Шашлычки из Курицы по-Грузински. 軽食/その他: NL International Energy Diet Smart “Кофе», Любимая Чашка Молоко 1,5%, NL International Omega-3, NL International Collagen Formula, NL International Foodcontrol. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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Катерина @rinas_life🫶🏼の体重の記録
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