2020年 02月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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74.8 kg
これまでの減量分: 21.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 13日:
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570 kcal
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脂質: 0.65g | たんぱく質: 3.89g | 炭水化物: 139.43g.
朝食: Aurora Suco de Uva Integral. 昼食: Mamão Papaia, Aipim (Cozido). もっと...
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週に0.3 kg減量中
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