2020年 02月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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81.1 kg
これまでの減量分: 23.1 kg.
残り: 11.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 13日:
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1116 kcal
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脂質: 44.36g | たんぱく質: 57.10g | 炭水化物: 120.38g.
朝食: Кофе с Молоком, Даниссимо Даниссимо Творожный с Соленой Карамелью и Крошкой "Тоффи". 昼食: Макдоналдс Кока-Кола (0,5 L), Додо Пицца Додстер, Сырники. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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