2020年 02月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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81.8 kg
これまでの減量分: 3.2 kg.
残り: 16.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 13日:
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975 kcal
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脂質: 38.49g | たんぱく質: 43.76g | 炭水化物: 108.14g.
朝食: Le Ster Crêpes de Landerneau. 昼食: Marque Repère Spécialité au Soja Chocolat , Marque Repère Crêpes Emmental. 夕食: Yoplait Panier de Yoplait, Picard Ma Sauce au Yaourt, Flunch Fritto Misto. 軽食/その他: Le Ster Crêpes de Landerneau. もっと...
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体重に変化ありません
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