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Минус 100 грамм,эх 😔
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77.5 kg
これまでの減量分: 7 kg.
残り: 17.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 13日:
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1237 kcal
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脂質: 59.65g | たんぱく質: 69.57g | 炭水化物: 107.45g.
朝食: Три Правила Греческий Салат с Мягким Сыром. 昼食: Чай, Праздник Вкуса Оладьи Капустные. 夕食: Sen Soy Фунчоза Вареная, Печень Куриная Жареная. 軽食/その他: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Капустная Запеканка, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Простоквашино Творог 2%, Хлебец. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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