2020年 02月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 13日:
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992 kcal
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脂質: 54.52g | たんぱく質: 53.87g | 炭水化物: 44.12g.
朝食: Кефир 1%. 昼食: Салат Овощной с Маслом, Запеченная или Жареная Форель. 夕食: Вино Каберне Совиньон, Колбаса Варено-Копченая. 軽食/その他: Магнит Банан, Крекеры. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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