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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 12日:
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3430 kcal
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脂質: 180.39g | たんぱく質: 223.39g | 炭水化物: 224.87g.
朝食: Semente de Abóbora, Tomates, Amêndoas, Optimum Nutrition Whey Protein Gold Standard, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Melitta Café sem Açúcar, Ovo Frito sem Gordura, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Nutrata Palatinose. 昼食: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Bife de Carne de Vaca, Abobrinha Refogada, Batata Doce, Brócolis, Cenouras. 夕食: Macarrão a Bolonhesa. もっと...
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