2020年 02月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.7 kg
これまでの減量分: 2.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 12日:
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1537 kcal
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脂質: 28.05g | たんぱく質: 60.31g | 炭水化物: 205.04g.
朝食: Té (Infusión), Maggi Sopa para uno Espárragos. 昼食: Pollo al Curry, Miraflores Arroz, Arroz Blanco. 夕食: Vino Cabernet Sauvignon, Vino Cabernet Sauvignon, Pollo al Curry, Pollo al Curry, Miraflores Arroz, Arroz Blanco. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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