2020年 02月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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62.2 kg
これまでの減量分: 12.8 kg.
残り: 7.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 10日:
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1020 kcal
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脂質: 42.39g | たんぱく質: 59.95g | 炭水化物: 93.70g.
朝食: Canderel Sucrette, Café au Lait, So Shape Cappuccino . 昼食: Bénédicta Sauce Crudités Nature, Carrefour Coleslaw , Salade Verte, Oeuf Dur. 夕食: Elle & Vire Carré Frais 0%, So Shape Macaroni & Cheese. 軽食/その他: Nat & Vie Boisson Noisette, Quaker Flocons d'avoine. もっと...
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体重に変化ありません
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