2013年 05月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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118.2 kg
これまでの減量分: 13.5 kg.
残り: 4.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 05月 13日:
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1442 kcal
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脂質: 73.67g | たんぱく質: 53.34g | 炭水化物: 150.48g.
朝食: Veggie Breakfast Sausage Links. 昼食: Savory Mushroom Mozzarella Veggie Patties, Mini Pretzel Twists, Celery, Premium Butter Crust Bread. 夕食: Caesar Salad with Romaine, Ramen Noodles. 軽食/その他: Garlic Stuffed Olives, Golden Delicious Apples, Cashews Halves & Pieces, Real Mayonnaise. もっと...
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週に3.2 kg増量中
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