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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 12日:
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1102 kcal
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脂質: 41.88g | たんぱく質: 36.01g | 炭水化物: 138.97g.
朝食: 羊奶, 巧克力奶昔(高濃度). 昼食: 巧克力奶昔(高濃度), 旺旺 餅乾. 夕食: 鹽酥雞, 中華 超嫩豆腐, 白菜滷, 五花肉, 7-11 海鮮丸, 巧克力奶昔(高濃度). 軽食/その他: 7-11 海鮮雙手卷. もっと...
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