2013年 05月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68.0 kg
これまでの減量分: 2.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 05月 13日:
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1799 kcal
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脂質: 67.19g | たんぱく質: 91.06g | 炭水化物: 217.99g.
朝食: 1oz PECORINO hard sheep cheese, LOW FAT version, Spanakopitta, Almond Butter (Without Salt Added), Honey, Water, EAS Lewis Labs (10g) Brewer's Yeast, Jelly (All Flavors), 100% Whole Wheat Low Fat Sprouted Whole Wheat Fiber Bread, 1oz Raw Ginger Juice organic, Egg. 昼食: Teriyaki Noodle Bowl, one Taffy, 8.3g black taffy. 夕食: Ultimate Fish Sticks. もっと...
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週に0.8 kg減量中
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