2020年 02月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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97.3 kg
これまでの減量分: 5 kg.
残り: 49.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 11日:
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357 kcal
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脂質: 10.89g | たんぱく質: 18.48g | 炭水化物: 47.49g.
朝食: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Хлебец, Яйцо-Пашот. 軽食/その他: Хлебец, Ананас. もっと...
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週に1.2 kg増量中
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